Récapitulation au cours de l'expérience de mort imminente :
Un phénomène extraordinaire se produit au moment de la mort. Lorsque l'activité neuronale cesse et que le cerveau s'arrête, un portail s'ouvre entre les 
dimensions. Les voiles s'écartent entre les mondes, permettant à la personne mourante d'entrer dans le monde de l'Esprit. Quelqu'un qui possède des affaires non résolues dans ce monde, est incapable de franchir facilement ce portail. Nous ne pouvons apporter notre identité du monde courant dans l'au-delà : mourir représente la perte de notre travail, notre mari, notre épouse, notre être cher, nos enfants, notre famille, nos amis, notre maison et tout ce que nous connaissons. C'est une déconstruction totale. Une personne alourdie par de fortes émotions négatives relatives à des affaires non résolues reste reliée à la Terre. Cette âme doit subir un examen de vie très intensif – ou Récapitulation – dès son arrivée de l'autre côté. Les personnes qui ont eu une expérience de mort imminente se rappellent d'une revue panoramique de leur vie, très détaillée et complète, même si cela s'est produit en quelques minutes en terme de vie terrestre. Lorsque la personne ne retourne pas dans son corps physique, cet examen peut sembler durer des années. Les énergies toxiques accumulées durant toute une vie dans le Champ d'énergie lumineux doivent être consumées dans une atmosphère où il y a peu d'air, ce qui rend cette combustion plus difficile à accomplir. Toute énergie, même celle toxique, est composée de lumière et cette lumière est libérée par le processus de combustion et réabsorbée par le Champ d'énergie lumineux.
La grande majorité des témoignages dans la littérature sur les expériences de mort imminente racontent des expériences positives. Cependant, le cardiologue Maurice Rollins, qui a interrogé des patients sur la table d'opération immédiatement après leur réanimation, a constaté que bon nombre d'entre eux ont eu des expériences horribles. Plusieurs de leurs descriptions étaient semblables à celles du Royaume « bardo » de l'enfer décrites dans le Livre tibétain de la vie et de la mort. Dans un court laps de temps, cependant, ils ont oublié ces expériences douloureuses et effrayantes. Raymond Moody, une des plus éminents enquêteurs sur les expériences de mort imminente, affirme : « Le jugement dans les cas que j'ai étudié provient non pas des êtres de lumière, qui semblaient aimer et accepter d'emblée ces gens, mais plutôt de l'intérieur même des individus qui sont jugés. » Nous sommes à la fois l'accusé, le défendeur, le juge et le jury. Jusqu'à quel point sommes-nous prêts à nous pardonner?
Selon les écrits basés sur le Livre tibétain de la vie et de la mort, la revue de la vie se produit dans les domaines du bardo, ou ce que l'on appelle le purgatoire. Nous passons à travers un tunnel sombre et sommes accueillis par des êtres célestes pour faire face à notre jour de jugement. C'est dans ces domaines que l'on se purifie, par un processus très lent de questionnement intérieur qui peut susciter des souvenirs douloureux et des émotions profondes. Il est important de s'occuper de tout ce qui est révélé du passé à partir des affaires non résolues, car ce sont elles qui retiennent nos corps lumineux attachés à la terre.
Récapitulation au cours du processus de la mort :
La récapitulation offre à votre être cher la possibilité de vous raconter son histoire. Cette opportunité possède un pouvoir de catharsis et de guérison. C'est l'équivalent de faire son examen de vie avant de mourir. Cela consiste à prononcer les phrases « Je t'aime » et « Je te pardonne » qui n'ont pas été exprimées au cours de la vie. Vous seriez surpris du pouvoir de guérison de ces mots simples. Ils sont très difficiles à dire de l'autre côté. Il est donc important de les dire avant le jour du jugement.
La récapitulation peut se produire dans cette vie-ci. Plus vous commencez tôt la revue de vie pour votre être cher mourant et plus elle est complète, plus la transition lui sera facile. Il est parfois difficile de commencer cette conversation, particulièrement lorsque vous n'avez pas eu de dialogue intime avec votre être cher depuis des années. Trouvez un sujet de départ, même anodin, pour initier le dialogue. Une façon d'amorcer cet échange peut être d'imaginer que vous êtes tous les deux assis sur le bord d'une rivière et de voir quels souvenirs apparaissent flottant en suivant le courant. Cet échange peut fournir le soutien nécessaire pour résoudre les événements de la vie qui montent ainsi au souvenir de l'être cher.
Aidez la personne mourante dans le récit de son « histoire ». Soyez un témoin avec calme et compassion, sans juger ni commenter, tout simplement en écoutant ce qu'elle a à partager. Lorsqu'elle se sent déçue d'elle-même, était-ce à cause d'actions, d'amour ou de regrets? Donnez-lui autant de temps qu'elle en a besoin, en l'encourageant à exprimer ses pensées et ses sentiments. Soutenez-la à lâcher prise sur tout sentiment d'avoir été blessé ou d'avoir blessé quelqu'un. De quoi se souvient-elle et que ressent-elle? Aidez-la à reconnaître qu'elle est la juge la plus implacable lorsqu'elle examine les façons dont elle aurait pu honorer les autres et qu'elle n'a pas fait, ou dont elle aurait pu blesser les autres. Aidez-la à se pardonner comme elle pardonnerait aux autres, avec compassion et sans jugement. Elle a besoin, non pas de votre pardon, mais de son propre pardon. Enfin, demandez-lui comment elle aimerait qu'on se souvienne d'elle. Quelles histoires voudrait-elle que ses petits-enfants se souviennent lorsqu'ils vont penser à elle? La récapitulation apporte la résolution par le biais du pardon. Un pardon immense peut se produire durant le processus de récapitulation. Cependant, ne vous attendez pas à faire un miracle ni à penser que vous pouvez obtenir en quelques heures la guérison de ce qui n'a pas été réalisé de toute une vie. Les gens ont tendance à mourir de la même manière qu'ils ont vécu. Mourir est une expérience profondément émotionnelle pour toutes les personnes concernées car cela ramène des souvenirs et des sentiments sur la vie entière de la personne. Si cette personne était de nature colérique durant toute sa vie, il y a fort à parier qu'il y ait une colère non résolue en fin de vie.
Vous pouvez contribuer à soutenir les autres membres et amis de la famille lors de la revue de vie lorsque c'est approprié. La dynamique familiale passée tend à être amplifiée dans de telles circonstances stressantes. Faites attention à ne pas entrer en réaction avec eux ou à prendre leur attitude de façon personnelle.
Des prises de conscience puissantes se produisent souvent sans crier gare lorsqu'une personne s'approche de la mort telles que : nous aurions pu vivre différemment, aimer plus pleinement et pardonner plus facilement. La colère sur « ce qui aurait pu avoir été » n'est pas dirigée vers vous personnellement. Faites en sorte que ce soit correct pour votre être cher d'exprimer ses sentiments et de répondre à sa colère avec un confort et un soutien physique. Tenez la main de votre être cher lorsqu'il pleure ou exprime sa colère. Soyez une source inébranlable d'amour et de soutien inconditionnel même lors d'une tempête de rage. Plus votre être cher va désirer se pardonner, plus sa rage va se transformer rapidement en compassion.
Si l'état de santé de votre être cher est critique et qu'il n'en a pas été informé, dites-le lui sans plus attendre. La plupart des personnes le savent de toute façon. Elles peuvent ressentir le changement d'attitude parmi les membres de la famille présents : une nouvelle quiétude dans la chambre, des voies feutrées, des sourires forcés. Il vaut mieux d'être direct, tout en étant doux et compatissant. Votre franchise donnera à votre être cher la permission de s'ouvrir et de se confier à vous. Il saura qu'il peut compter sur vous pour dire la vérité.
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